トレーナープロフィール
中村大師
"美しく、自信を持って、あなたの日常生活の中でより多くの楽しみを持っています"
バイオグラフィー
宮崎市生まれ。 2018年ベストボディジャパン大分大会でグランプリを受賞。
趣味
筋力トレーニング、私の犬の散歩、美しさ(トレーニング中)
村田健介
私たちは、あなたのライフスタイルに合った食事の推奨事項とあなたの目標に合ったトレーニングを提案し、ご案内します。 さらに、私たちはあなたの目標を達成するためにあなたを完全にサポートするために、私たち自身の競技で体重を減らすことから得た経験と知識を使
専門分野
ボディービルとダイエット
趣味
テレビを見たり、マンガを読んだり、ワークアウトしたり
古賀博久
こんにちは! 私は東和フレックストレーナーの古賀博久です。 健康でフィット感のある体を実現するために一緒に働きましょう! あなたの目標を達成するためにあなたをサポートするために最善を尽くしますので、ご安心ください。 一緒に頑張りましょう! お疲れさまでした。.
バイオグラフィー
- 2013年公益財団法人福岡市体育協会トレーナー。
- 2020年、フリーランスのパーソナルトレーナーとして勤務。
- 2022年"Towa-flex"でトレーナーとして勤務。"
趣味
筋力トレーニング、古代武術、坐禅
質問
よくある質問
代表者の想いはこちら
このスタジオは裸足のトレーニングに適しているので、あなた自身を持参する必要はありません。
私たちは、利用可能な二つの専用駐車スペースを持っています。 より多くの情報のための私達に連絡して下さい。
はい! 完全個室のジムなので、お子様連れでもokです。
はい! もちろんできます。 私は特にそれを試してみるために運動するのが初めての人にしたいと思います。 完全にプライベートなパーソナルジムなので、他の人があなたを見ていることを気にせずにトレーニングできます。
私たちは水を用意しているので、あなた自身を持参する必要はありません。
当日ご連絡がない場合は、1枚のチケットを使い切ります。 ただし、体調が悪い場合やその他の特別な事情がある場合は、お知らせください。
申し訳ありませんが、私たちのスタジオにはシャワールームがありません。
更衣室をご用意しておりますので、ご自身の服装でお越しいただき、トレーニングウェアに着替えていただくことができます。
あなたはクレジットカードを使うことができます。 利用可能なクレジットカード会社をお気軽にご確認ください。 分割払いをご希望の場合は、お問い合わせください。
タンパク質は衛生的なパックで個別に販売されています。 また、好きなだけ購入することができます。
過度の食事制限はお勧めしません。 私たちのモットーは、食べ物を制限するのではなく、あなたの食事を改善することですので、私たちは患者に不要な物質を排除し、必要なものを摂取させ 私達がと働いた顧客の90%に中間をあきらめないで端に辛抱しました。
心配しないで 週に一度の個人的なトレーニングで体重を減らすことが可能です。 週に一度のトレーニングの習慣に入ることによって、あなたの毎日の習慣も変わります。 たとえば、「私は運動に一生懸命取り組んできたので、今日はお菓子を少なくし、油っぽい食べ物は避けます。「効率的なトレーニングに加えて、私たちのジムは日常の動きにもアプローチしています。 姿勢や歩き方が変わるので、使うべき腰やその他の筋肉を自然に使うことになります。 一つの駅を歩いたり、階段を取ったりするなど、あなたの習慣も変わります。 その結果、週に一度の個人的なトレーニングで、あなたはあなたの理想的な体に近づくでしょう。 私たちのスタジオに通うクライアントは、週に1回または2週間に1回トレーニングしますが、ほとんどのクライアントは結果を見ています。
はい、それは可能です。 より多くの情報のための私達に連絡して下さい。